संग्रहणी रोग (Irritable Bowel Syndrome):
आज हम पेट की एक बहुत ही आम बीमारी ‘संग्रहणी रोग’के आयुर्वेदिक उपचार के बारे में बात करेंगे. आधुनिक मेडिकल साइंस (Modern Medical Science) में इसे इर्रिटेबल बाउअल सिंड्रोम (Irritable Bowel Syndrome) और एसिड पेप्टिक डिसऑर्डर (Acid Peptic Disorder) की मिली जुली कंडीशन माना जाता है यह बीमारी बहुत ही आम है क्योंकि हर दूसरा-तीसरा आदमी इस बीमारी से पीड़ित मिल जाएगा.
इस बीमारी को आम ज़बान में ‘पेट खराब है’ कहकर काम चला लिया जाता है, लेकिन आयुर्वेद में इसके बारे में न सिर्फ विस्तार से बताया गया है बल्कि इसका सफल देसी आयुर्वेदिक इलाज भी सुझाया गया है. इस बीमारी को आयुर्वेद में ‘संग्रहणी’ नाम से जाना जाता है.
आज हम संग्रहणी रोग के लक्षण, कारण और आयुर्वेदिक इलाज पर चर्चा करेंगे.
दोस्तों क्या है यह संग्रहणी रोग, आओ जानें.
संग्रहणी रोग (Sangrihni Roga or Irritable Bowel Syndrome):
आपको बहुत से लोग कहते हुए मिल जायेंगे कि कुछ भी खाते हैं , हज़म ही नहीं होता, खाया पिया नहीं लगता, खाना खाते ही मलत्याग की इच्छा होने लगती है. हाँ दोस्तों सही समझे यही संग्रहणी रोग का आरंभिक रूप है. आमतौर पर इसे पेट खराब है, आँतें खराब है वगैरा कहकर टाल दिया जाता है. मैं आपको बता दूँ कि जितना मामूली इस रोग को समझा जाता है, हकीकत में यह रोग उतना ही खतरनाक है. इस रोग में शरीर का कभी विकास नहीं हो पता है और पीड़ित व्यक्ति बेहद दुबला दिखाई देता है.
तो मूलभूत रूप से संग्रहणी एक उदर रोग है यानि पाचन तंत्र (Digestive system) की बीमारी है.
आधुनिक मेडिकल साइंस के हिसाब से संग्रहणी रोग लक्षणों (symptoms) का एक समूह है. ये लक्षण पेट में अलग अलग कारणों से पैदा होते हैं और फिर सामूहिक रूप से( collectively) संग्रहणी रोग पैदा करते हैं.
संग्रहणी रोग के लक्षण (Symptoms):
यूँ तो संग्रहणी रोग के भी कई टाइप होते हैं और लक्षण भी बहुत सारे होते हैं परन्तु सभी लोगों में सभी लक्षण नहीं पैदा होते हैं. पर कुछ लक्षण संग्रहणी रोग से पीड़ित हर आदमी में मिलते हैं जिन्हे हम संग्रहणी के क्लासिकल सिम्पटम्स (classical symptoms) कहते हैं:
1. मल कभी पतला तो कभी ठोस होता है, आयुर्वेद में इसे सार रूप में ‘मुहुर्बद्धं मुहुर्द्रवम’ कहा गया है.
2. कभी कब्ज़ (constipation) हो जाता है तो कभी दस्त (diarrhea) आने लगते हैं.
3. खाना खाने के तुरंत बाद मलत्याग की इच्छा का होना
4. पेट में हल्का-हल्का दर्द रहना
5. शरीर दुबला रहता है और हर समय लेटे रहने की इच्छा रहती है.
संग्रहणी रोग के कारण (Causes):
संग्रहणी रोग मुख्य रूप से निम्न कारणों से होता है :
1. हमारे पेट में एचसीएल (HCl) एसिड निकलता है, यह एसिड खाने (food) को हज़म (digest) करने में मदद करता है. एचसीएल सिर्फ तभी निकलता है जब हम खाना खाते हैं.कई बार खानपान की गलत आदतें जैसे खाने का कोई निश्चित समय न होना, खाने में मिर्च-मसाले और जंक फ़ूड (बर्गर, चाउमीन आदि) का ज़्यादा इस्तेमाल, खाने और एचसीएल के निकलने के बीच का तालमेल गड़बड़ा देता है और एचसीएल बिना खाये खाली पेट भी निकलने लगता है या खाने के बाद भी नहीं निकलता है. इससे बदहज़मी (dyspepsia) शरू हो जाती है. खाना ढंग से पच नहीं पाता है. खाना देर तक पेट में पड़ा रहता है जिसकी परिणति आख़िरकार संग्रहणी रोग के रूप में होती है.
2. पेट (stomach) से लेकर हमारी आँत (intestine) के आखरी सिरे तक हमेशा गति होती रहती है जिससे खाना आगे बढ़ता रहता है. कई बार इस गति की लय (rhythm) बिगड़ जाती है जिसकी वजह से कभी आँत तेज़ी से खाने को आगे बढ़ाती है तो कभी बहुत देर तक गति धीमी पड़ी रहती है और खाना आगे नहीं बढ़ता है. ऐसा खानपान की गलत आदतों और अधिक तनाव (stress) और टेंशन लेने से होता है.
3. आँत में पहुँचते पहुँचते भोजन अपने अवयवों (ingredients) यानी एमिनो एसिड्स (amino acids), मोनोस्केराइड्स (monosaccharides) वगैरा में टूट जाता है और फिर ये अवयव आँत से खून में मिल जाते हैं जिससे शरीर का विकास होता है और हमें एनर्जी (energy) मिलती है. भोजन के अवयवों का खून में मिलना absorption and assimilation कहलाता है. संग्रहणी रोग में अब्सॉर्प्शन की यह प्रक्रिया भी ठीक से काम नहीं करती है और भोजन जिससे शरीर का विकास होना था, एनर्जी मिलनी थी ज्यूं का त्यूं मल के रूप में निकल जाता है.
इस तरह से संग्रहणी रोग भोजन को न तो हज़म होने देता है और न ही शरीर का विकास होने देता है. शरीर में कमज़ोरी बनी रहती है. कुछ भी खा लेते हैं लेकिन सब मल के साथ बाहर निकल जाता है. इसीलिए इसे रोगराज भी कहा गया है.
संग्रहणी रोग से उत्पन्न अन्य बीमारियाँ (Other Complications Of Sangrihni):
संग्रहणी रोग की वजह से कई अन्य बीमारियाँ भी पैदा हो जाती हैं. रोगी को कभी कब्ज़ रहता है तो कभी दस्त. कब्ज़ की वजह से अक्सर बवासीर (hemorrhoids) हो जाती है. (बवासीर के आयुर्वेदिक उपचार के बारे में यहाँ पढ़ें ). शरीर में दुर्बलता (weakness and lethargy) रहती है. रोगी जल्दी थक जाता है.
संग्रहणी रोग का आयुर्वेदिक उपचार (Ayurvedic and Herbal Treatment):
हमारे शास्त्रों में संग्रहणी रोग को बहुत गम्भीरतापूर्वक लेते हुए इसका यह उपचार बताया गया है.
दही
1. खाने में दही (curd) की उपयुक्त मात्रा. रोगी को दही से कोई परेशानी नहीं है तो एक कटोरी दही सुबह, दोपहर और आधी कटोरी रात में लेनी है. रोगी को ब्लड प्रेशर की शिकायत न हो तो दही में स्वादानुसार थोड़ा सा नमक मिला लेना चाहिए.
2. तक्र यानि मट्ठे का नियमित सेवन. ध्यान रहे की चूँकि मट्ठा प्रकृति से ठंडा होता है इसलिए मट्ठे का सेवन दोपहर में करें.
3. द्राक्षासव
4. लोहासव
5. कुमारीआसव
6. पुनर्नवासव
इन चारों आसवों के पाँच पाँच चम्मच एक गिलास पानी में मिलकर दोनों टाइम भोजन के बाद
7. लवणभास्कर चूर्ण : 3 ग्राम चूर्ण दोनों टाइम खाने के बाद पानी से.
इन बातों का भी रखें ध्यान :
1. भोजन का एक निश्चित समय बना लें और भोजन केवल उसी समय करें. भोजन के समय में बिलकुल देर न करें.
2. जंक फ़ूड जैसे बर्गर, चाउमीन, चाट आदि का इस्तेमाल न करें.
3. खाने को कम से कम तेल में बनाएं और मिर्च मसालों का उपयोग भी कम से कम करें.
4. टेंशन/ तनाव संग्रहणी के मुख्य कारण होते हैं, इसलिए कोशिश करें की तनाव आपकी ज़िन्दगी में तनाव न घोल पाए.
5. भोजन में पत्तेदार सब्ज़ियां शामिल करें
6. खुश रहें.
दोस्तों Go Curable भी संग्रहणी रोग का आयुर्वेदिक उपचार उपलब्ध कराता है. हमारे चिकित्सकों से परामर्श या उपचार प्राप्त करने के लिए हमसे कांटेक्ट कीजिये या लिखिए.